Op 23 december 2023 werd ik aangereden tijdens de halve marathon van de Linschoten. Een ongeluk dat in een paar seconden gebeurde, maar heel mijn jaar op z'n kop zette. Al mijn plannen werden letterlijk en figuurlijk omver gereden. Sindsdien heb ik heel hard gewerkt aan mijn herstel. Als runningtherapeut was ik ervan overtuigd dat … Lees verder Mijn comeback race
Sportieve dip? – Omgaan met verwachtingen en motivatie
30 april. Ik keek in mijn Garmin app naar het maandoverzicht dat ik elke maand op sociale media plaats. Ineens stonden er aan het eind van de maand april maar 63km kilometers op de teller. Alhoewel ik erg van de filosofie "iets is beter dan niets" ben - zeker als het om hardlopen gaat – … Lees verder Sportieve dip? – Omgaan met verwachtingen en motivatie
In één week van runner’s high naar runner’s low, en nu weer door…
Euforisch was ik, de dagen na de CPC Loop in Den Haag. Zo trots op mijn nieuwe PR van 1u47min op de halve marathon. Met een brede lach op mijn gezicht ging ik die maandag erna naar mijn werk. Ik kon nog nét de neiging onderdrukken om op het Ministerie naast mijn Rijkspas ook mijn … Lees verder In één week van runner’s high naar runner’s low, en nu weer door…
Run with Marjolein 